energie mentala

Cum iti protejezi energia mentala intr-o lume care te vrea mereu disponibil Trimit un mesaj. Iti suna telefonul. Primesti un email. O notificare. O cerere. O intrebare. Ai zeci de taburi deschise, mental si digital. Si, fara sa realizezi, te simti secat de energie desi… „n-ai facut nimic concret”. In aceasta era a conectivitatii permanente,…