Loialitatea este, în esență, o valoare frumoasă. Vorbește despre consecvență, asumare, stabilitate și caracter. Dar există un punct în care loialitatea încetează să mai fie virtute și începe să devină auto-sabotaj. Nu pentru că loialitatea ar fi greșită, ci pentru că este neînsoțită de reciprocitate, sens și dezvoltare. Loialitatea care te ține pe loc nu…
Cum scapi de etichetele puse de alții și începi să trăiești pe termenii tăi Puține lucruri ne influențează viața mai profund decât etichetele primite de la alții.Nu cele spuse întâmplător, ci cele repetate suficient de des încât să începi să le crezi. „Tu ești așa.”„Tu mereu faci asta.”„Tu nu ești genul care…”„Lasă, știm noi cum…
Ce înseamnă, de fapt, să te alegi pe tine: nu egoism, ci responsabilitate personală Trăim într-o lume în care se promovează empatia, sacrificiul, grija față de ceilalți. Și e bine. Dar, uneori, grija pentru ceilalți devine o mască care ascunde uitarea de sine. Mulți oameni spun: „Nu pot face asta, pentru că…
Cum iti stabilesti limite sanatoase fara sa te simti vinovat Ai spus vreodata „da” cand de fapt voiai sa spui „nu”? Ai simtit ca ti-ai incalcat propriile nevoi doar ca sa nu deranjezi pe altii? Sau ca te consumi incercand sa fii mereu disponibil? Daca da, nu esti singur. Multi oameni se lupta cu vinovatia…