perfecționism și anxietate

Perfecționismul – Sabotorul invizibil al progresului tău     Într-o lume în care „mai bine” este mereu posibil, perfecționismul se ascunde sub masca ambiției și a dorinței de excelență. Mulți oameni îl consideră o virtute, însă realitatea este că perfecționismul, dus la extrem, devine o formă subtilă de autosabotaj. În loc să ne ajute să…